1.A falta de vitamina C pode causar escorbuto, anemia, sangramentos, deformidades ósseas, queda de cabelo e dentes, frutas com vitamina d entre outros sintomas. Saiba como prevenir e tratar a carência dessa vitamina, que é encontrada em frutas e vegetais
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O que é isso vitamina d？
2.Os principais alimentos ricos em vitamina D são os de origem animal, como carne, peixes, leite e ovos. vitamina d 104 disso, a exposição da pele aos raios de sol é a principal fonte de produção desta vitamina. Confira uma tabela com os alimentos ricos em vitamina D e confira a quantidade diária
vitamina d para que serve Perguntas frequentes
T: vitamina d para que serve Apa itu?
J: A vitamina D é um hormônio essencial para a saúde óssea, imunológica, cardiovascular e muscular. vitamina d para que serve 102 como obter, quanto consumir e quais os sintomas da deficiência deste nutriente
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