vitamina b6 - qual a vitamina do sol

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T: qual a vitamina do sol Apa itu?

J: A vitamina D, ou vitamina do sol, é um micronutriente essencial para a saúde óssea, imunológica, cardiovascular e neuromuscular. qual a vitamina do sol 133 como a pele produz, como tomar sol sem agredir a pele e quais alimentos são ricos em vitamina D