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1. ultraprocessados Os alimentos ultraprocessados, como macarrão instantâneo, cereais matinais e fast food, aumentam o risco de doenças como diabetes, câncer e obesidade por serem feitos com substâncias como conservantes, açúcar e gordura hidrogenada. Saiba porque os alimentos industrializados fazem mal e veja
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ultraprocessados Perguntas frequentes
T: ultraprocessados Apa itu?
J: Saiba como os alimentos ultraprocessados, ricos em sal, ultraprocessados 56 e gordura, podem afetar o humor, a cognição e o risco de doenças crônicas. Entenda a diferença entre alimentos processados e ultraprocessados e como evitar esses itens viciantes