remada pronada - remada máquina
1. remada curvada Basicamente, a remada curvada com pegada pronada pode fazer você reduzir as cargas em comparação com o exercício feito com pegada supinada, mas isto traz o benefício de atingir as costas de forma mais completa, sem correr o risco de deixar o bíceps dominar o movimento
Analise remada alta polia afirmações e perguntas
O que é isso remada alta polia?
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remada máquina Perguntas frequentes
T: remada máquina Apa itu?
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