remada baixa supinada - remada curvada pronada
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Analise remada curvada pronada afirmações e perguntas
O que é isso remada curvada pronada?
2.A remada curvada com barra usando a pegada pronada é um exercício multiarticular perfeito para as costas. De fato, este exercício composto ativa vários músculos ao mesmo tempo, entre eles o grande dorsal latíssimo do dorso ou lats, o trapézio, o rombóide e o deltóide remada curvada pronada 277
remada neutra Perguntas frequentes
T: remada neutra Apa itu?
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