remada articulada aberta - remada unilateral com halteres
1.Remada remada curvada pronada articulada pegada aberta Marcio Moura - Personal Trainer. 1.15K subscribers. Subscribed. 38. 32K views 5 years ago. Exercícios e suas execuções Team MMoura ...more.O Vídeo + Completo do YouTube - Remada Máquina Articulada Com Pegada Neutra Fechada - Série Execução PerfeitaUm dos erros mais comuns nesse exercício é faz...Meu objetivo com esses vídeos é ensinar os meus alunos de forma prática e didática a executar os exercícios dos meus planos. Me siga no instagram para mais d...Aprenda a fazer a remada articulada corretamente e aproveite os resultados na musculação dos costas, ombros e braços. Saiba quais são os músculos trabalhados, as técnicas, as repetições e as dicas para melhorar a postura e a funcionalidade
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