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receitas com espinafre

receitas com espinafre - livro de receitas do sanji

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1.1. Pão de espinafre fácil. Um pão leve e fácil de fazer para você deixar seu café da manhã e lanche da tarde mais saudáveis! 2. Canelone de espinafre e gorgonzola. O canelone é feito com massa de lasanha. Fácil, né? 3. Malfatti de espinafre.Aprenda a fazer pratos deliciosos e nutritivos com espinafre, uma verdura versátil e rica em fibras. Veja como usar o espinafre em receitas para jantar simples cremes, refogados, saladas, bolos, massas, molhos e muito mais.Aprenda a fazer creme, suflê, bolinho e outras delícias com espinafre, uma hortaliça rica em ferro, cálcio e antioxidantes. Veja as receitas passo a passo, os ingredientes e as dicas para aproveitar o sabor e a saúde desse vegetal

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