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1.Para iniciar, que tal conhecermos a tabela nutricional do ovo? As informações abaixo foram obtidas na Tabela Brasileira de Composição dos Alimentos TACO, do Conselho Federal de Nutrição. Confira! Ovo de galinha inteiro/cru / 100g. Umidade: 75,6%. ovo pascoa Energia: 143 kcal. Proteínas: 13g. Lipídeos: 8,9g. Colesterol: 356mg. Carboidratos: 1

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