o que comer com diarreia
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1.O paciente que enfrenta quadros mais leves da diarreia, pode realizar cuidados caseiros para controle do intestino. Uma alimentação equilibrada, e ingestão de líquidos são um dos principais fatores para melhora efetiva.Saiba quais são os alimentos indicados e os que devem ser evitados para evitar a desidratação causada pela diarreia. Veja também dicas de aeromoça chás, sopas, frutas, carnes, bebidas e outros alimentos que podem ajudar a recuperar a saúde intestinal.Saiba quais são os alimentos que podem ajudar a acalmar o sistema digestivo e a reduzir a diarreia. Veja a lista de alimentos suaves, fáceis de digerir e ricos em potássio, fibra e hidratos de carbono.Saiba quais são os alimentos recomendados para aliviar os sintomas da diarreia, como sopa, torradas, arroz, bananas e maçãs. Evite alimentos irritantes, gordurosos e frios, e mantenha-se hidratado e bem nutrido.A exemplo de alimentos gordurosos, apimentados, fritos e doces, além de sucos, bebidas alcóolicas e alimentos integrais ou com fibras dietéticas insolúveis como feijão e trigo integral
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