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Analise omega3 afirmações e perguntas

O que é isso omega3？

2.Fazemos a seguir uma rápida revisão dos benefícios comprovados do consumo de alimentos e de suplementos omega3 107 em ômega 3. Para facilitar o entendimento, toda vez que falarmos em “suplementação de ômega 3” estaremos nos referindo apenas ao consumo de óleo peixe através de cápsulas, e não ao consumo de ômega 3 pela dieta

omega3 Perguntas frequentes

T: omega3 Apa itu?

J: omega3 0 principalmente pelos ácidos graxos DHA, EPA e ALA, esse nutriente pode ajudar a melhorar a função cerebral, reduzir inflamações e promover a saúde cardiovascular. A suplementação de ômega 3 pode ser especialmente vantajosa para quem não consome peixes regularmente, uma das principais fontes de ácidos graxos