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margarina ou manteiga

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1.Saiba as diferenças entre manteiga e margarina, dois produtos comuns na cozinha, e como escolher a melhor opção para a sua saúde. Veja o que dizem especialistas sobre gorduras saturadas, colesterol, gordura trans e interesterificação.Qual será a gordura que mais combina com o seu prato: manteiga ou margarina? margarina delicia TudoGostoso explica características de cada uma delas e como usar na cozinha. Veja!Os dois produtos possuem diferenças em sua composição e origem. Conforme a nutricionista Laura Chioquetta, a manteiga é um produto de origem animal, feito a partir do leite, e contém um teor maior de gordura saturada. Já a margarina, segundo ela, é de origem vegetal, produzida a partir de óleos vegetais e, em alguns casos, passa por um

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