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2.O kombucha é um chá fermentado que tem várias alegadas propriedades para a saúde, mas que ainda são incertas. Saiba como é feito, onde surgiu, quais os cuidados na produção e consumo e por que a ciência ainda kombucha 218 os seus efeitos

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J: O kombucha é uma bebida fermentada de chá, açúcar e cultura de leveduras que pode trazer kombucha benefícios 93 benefícios para a saúde, como antioxidantes, imunidade e digestão. Saiba como fazer o seu próprio kombucha em casa, quais são as contraindicações e as referências nutricionais.Saiba o que é o kombucha, uma bebida fermentada com chá e açúcar, rica em bactérias boas para o intestino e o sistema imune. Veja como fazer, tomar, saborizar e aproveitar as receitas com kombucha.“Só que hoje há um apelo exacerbado sobre os benefícios”, repara Barbosa, que se preocupa com modismos, mas ressalta que a bebida é promissora nos estudos. O futuro dirá se o kombucha veio para ficar… e se popularizar. O fato é que a literatura científica começa a exibir indícios de seus atributos para a saúde e outras finalidades