1.O kefir de água é carregado com vitaminas e minerais valiosos e contém proteínas o que é kefir completas e facilmente digeríveis. Por ser um alimento fermentado, o kefir ajuda a diversificar as bactérias saudáveis no intestino, promovendo uma melhoria no seu sistema imunológico, e consequentemente, ajudando a evitar o surgimento de diversas doenças
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2.Saiba o que, quais são os seus benefícios, as suas indicações e contraindicações e como fazer kefir o que é 100 o Kefir de água quanto o de leite
kefir de leite Perguntas frequentes
T: kefir de leite Apa itu?
J: Kefir de leite é um produto fermentado a partir de leite e grãos de kefir. Saiba como produzir, armazenar e consumir esse kefir de leite 124 rico em bactérias e leveduras que melhoram a saúde intestinal, imunológica e respiratória
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