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remada curvada halteres Perguntas frequentes
T: remada curvada halteres Apa itu?
J: Remadas usando halteres e máquinas são ótimas, mas nunca terão a mesma efetividade que a remada curvada halteres 93 curvada com barra. Remada curvada permite o uso de cargas maiores, requer apenas uma barra e você nunca vai enfrentar uma fila para poder fazer esse exercício