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1.Os gargarejos de água morna com sal, bicarbonato de sódio, vinagre, camomila gargarejo com agua e sal ou arnica são fáceis de preparar em casa e ótimos para aliviar a garganta inflamada porque possuem ação bactericida, antimicrobiana e desinfectante, ajudando a eliminar os microrganismos que podem agravar a inflamação
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