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Analise agachamento frontal afirmações e perguntas
O que é isso agachamento frontal？
2.O agachamento frontal além de trabalhar os músculos solicitados no agachamento convencional, acaba dando uma agachamento frontal 111 um pouco maior nos glúteos, devido a inclinação do tronco a frente. Veja sua execução correta no vídeo abaixo:
agachamento com halteres Perguntas frequentes
T: agachamento com halteres Apa itu?
J: Saiba como fazer agachamento com halteres de diferentes formas, como sumô, tradicional e frontal, e quais são os músculos envolvidos. Veja também como evitar lesões e agachamento com halteres 172 a postura e a saúde da coluna
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