flexora sentada - cadeira extensora e flexora
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2.A cadeira extensora e a cadeira flexora são dois equipamentos de musculação com funções opostas, isto é, que trabalham diferentes grupos musculares das pernas. Veja: Cadeira extensora: Fortalece os músculos extensores cadeira extensora e flexora 225 pernas, especialmente os quadríceps
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T: cadeira flexora Apa itu?
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