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dieta flexivel - dieta da usp
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1.A dieta flexível é uma alimentação que não restringe alimentos, mas controla as calorias e os macronutrientes carboidratos, prot dieta para perder peso eínas e lipídios de acordo com o objetivo de cada pessoa. Saiba o que é, como funciona, quais são os benefícios e desvantagens e como calcular os macros da dieta flexível
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2.Muito procurada na internet, a Dieta da USP ficou conhecida por prometer uma rápida perda de peso, onde a pessoa pode perder até 14 quilos em 14 dias. No entanto, o regime pobre em calorias e com um cardápio restritivo não é indicado por médicos , já que pode levar a sérios danos dieta da usp 289 saúde
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