1.Principais funções: flexão da perna, extensão da coxa, estabilização das articulações do joelho e do quadril Inervação: divisões tibial e fibular peroneal comum do nervo ciáticoOs principais exercícios do treino de perna para fazer em casa são: 1. Agachamento. O agachamento é um exercício do treino de perna completo, por trabalhar a coxa, a parte posterior da perna, os glúteos e a panturrilha, sendo considerado um ótimo exercício para fortalecer as pernas.Função - articulação coxofemoral: Extensão da coxa, rotação externa da coxa. Função - articulação do joelho: Flexão da perna, rotação externa da pernaEste músculo traciona a membrana sinovial superiormente durante a extensão da perna, evitando, coxao mole assim, que pregas da membrana sejam comprimidas entre o fêmur e a patela na articulação do joelho
Analise coxa afirmações e perguntas
O que é isso coxa？
2.Coxa é uma parte do corpo humano abaixo da virilha e acima do joelho, onde está localizado o fêmur que é o maior osso do corpo humano e os múscul coxa 150 pectíneo, iliopsoas, psoas menor, tensor da fáscia lata, sartório que é o maior músculo do corpo humano, quadríceps femoral compartimento anterior; adutor longo, adutor curto ...Os músculos posteriores da coxa desempenham um papel crucial na estabilidade, mobilidade e desempenho físico do corpo humano. No entanto, a complexidade dessa região também a torna suscetível a lesões que podem afetar não apenas a eficiência do movimento, mas também a qualidade de vida.Saiba quais são os músculos que formam os compartimentos anterior, medial e posterior da coxa, suas inserções, inervações e ações. Veja também o músculo articular do joelho e suas funções
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