bulking e cutting - dieta bulking

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o'que é bulking Perguntas frequentes

T: o'que é bulking Apa itu?

J: O bulking é um termo conhecido no mundo da musculação para quem quer ganhar massa o'que é bulking 85 também conhecido como “off”, ou seja, é basicamente uma dieta de superávit calórico, onde teremos um balanço energético positivo na alimentação, consumindo mais calorias do que gastamos