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avocado Perguntas frequentes

T: avocado Apa itu?

J: Altamente nutritivo, o avocado é uma fruta com sabor e aparência semelhantes ao abacate, porém de tamanho menor e mais magra tem 10% a menos de calorias. De acordo com Renata Guirau , nutricionista do Oba Hortifruti, , ele avocado 226 rico em 11 vitaminas e 14 minerais que ajudam a manter a saúde do coração e a balancear as taxas de colesterol