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atividades fisicas Perguntas frequentes
T: atividades fisicas Apa itu?
J: Saiba como o exercício pode melhorar a saúde de crianças, adolescentes, adultos, atividades fisicas 84 e mulheres grávidas. A OMS define atividade física como qualquer movimento corporal que gere consumo de energia e cita vários benefícios para a saúde cardiovascular, óssea, mental e cognitiva
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