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agachamento com halteres

agachamento com halteres - agachamento sumo

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agachamento bulgaro Perguntas frequentes

T: agachamento bulgaro Apa itu?

J: O agachamento búlgaro é um exercício de nível avançado de dificuldade, que tem o seu foco voltado para a agachamento bulgaro 110 da força e trabalha músculos como os quadríceps, os glúteos e os deltoides

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