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Analise agachamento sumô afirmações e perguntas

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2.O agachamento sumô é um exercício de perna que ajuda a trabalhar o quadríceps, glúteos e parte interna da coxa, além de também agachamento sumô 134 a fortalecer a região abdominal e as costas, já que estão ativadas durante todo o movimento

agachamento livre com barra Perguntas frequentes

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