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1.Entre os benefícios da spirulina para a saúde, destacam-se a prevenção de doenças do coração, o que é spirulina como infarto, aterosclerose e derrame. Além disso, a microalga também auxilia no tratamento da diabetes, da rinite alérgica e no ganho de massa muscular
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2.Em resumo, não há evidências científicas spirulina tira o sono 45 comprovem que a spirulina possa melhorar a qualidade do sono. Embora contenha nutrientes que desempenham um papel importante na regulação do sono, como o triptofano e o magnésio, não há estudos conclusivos sobre seus efeitos específicos no sono
spirulina emagrece Perguntas frequentes
T: spirulina emagrece Apa itu?
J: Diminui o colesterol ruim. A spirulina reduz o colesterol total e spirulina emagrece 66 “LDL”, enquanto aumento o “HDL”, considerado bom, como mostrou esse estudo. Esses fatores contribuem diretamente para a prevenção de doenças cardíacas, que são a principal causa de morte no mundo