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1.Os 4 hormônios responsáveis pelo hormônio feminino prazer e bem-estar. Endorfina: fazer exercício físico, dar gargalhadas e ser otimista. Serotonina: tomar sol, ter hobbies e buscar relaxamento. Dopamina: meditar, dormir bem e ter uma alimentação saudável. Oxitocina: ter boas relações, abraçar e praticar boas ações

Analise hormônios da felicidade afirmações e perguntas

O que é isso hormônios da felicidade？

2.Saiba o que são os hormônios da felicidade, como eles influenciam o humor, o prazer e o bem-estar, e quais são as atividades que podem hormônios da felicidade 138 a sua produção. Conheça o quarteto da felicidade: serotonina, dopamina, ocitocina e endorfina

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