erva botão - chá de erva cidreira para que serve
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2.A erva cidreira é uma planta medicinal que ajuda a combater o estresse, as cólicas, os gases e a pressão arterial. Saiba como preparar o chá, quais são as contraindicações e os estudos sobre seus efeitos.O chá de erva-cidreira costuma ser utilizado para: Ajudar a aliviar sintomas leves de insônia; Diminuir a ansiedade, com seus efeitos calmantes; Aliviar sintomas de gripe e resfriado; Melhorar digestão, diminuir gases e cólicas; Auxiliar a reduzir dores de cabeça e vertigens;O chá de erva cidreira é feito da planta Melissa officinalis, rica em nutrientes, vitaminas e compostos terapêuticos. Ele pode ajudar a tratar problemas digestivos, respiratórios, nervosos, infecciosos e até a perder peso.Ajuda na chá de erva cidreira para que serve 728 e acalma o corpo: conheça os benefícios do chá de erva-cidreira e como preparar a bebida usando as folhas da erva!
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