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dançar - naira ávila dançarina
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1.Saiba o que é dança, sua origem, tipos e história. Conheça as principais vertentes da dança no mundo e no Brasil, desde a pré-história até a contemporaneidade.A dança é uma prática humana milenar que traz diversas vantagens para a saúde física e mental. Saiba quais são os tipos de dança brasileira, como escolher o seu ritmo favorito e dicas para dançar em casa.Nesse vídeo te dou 5 dicas para você aprender a dançar melhor e evoluir na dança! Saiba como dançar bem com essas dicas para iniciantes. Alongamento pra dan...Para dançar livremente, é essencial que você siga o dançarina imperfeita seu coração. É muito comum as pessoas acharem que só são boas em um passo específico, mas quanto mais você deixar a batida guiar o seu corpo, mais naturais serão os seus movimentos.AULA DE DANÇA PARA INICIANTES COMPLETA #4 | PASSOS BÁSICOS | APRENDA A DANÇAR | PERCA CALORIAS. Me segue no insta https://www.instagram.com/brown.andrade/•Playlist• TUTORIAL - INICIANTES ...A dança tem muitos benefícios, como favorecer a perda de peso, melhorar a memória, fortalecer a interação social, corrigir a postura, reduzir o estresse e prevenir a depressão. Veja todos os benefícios da dança para a saúde física e mental e quantas calorias são gastas com as principais
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O que é isso dançar?
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