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2.As mais conhecidas e comuns são a enxaqueca e a cefaleia tensional causada por tensão devido a estresse, má postura, falta de sono e outros fatores. Muitos podem pensar que a melhor forma de aliviar os sintomas é tomando um analgésico simples.Confira, a seguir, algumas medidas a serem tomadas de como aliviar a enxaqueca: Trate os sintomas separadamente : como o analgésico trata apenas a dor da enxaqueca, os outros enxaqueca como aliviar 424 devem ser tratados de forma tópica.As maneiras mais eficientes de aliviar a enxaqueca são: Tratamento medicamentoso. Geralmente, os medicamentos são a primeira linha de defesa contra enxaquecas. Para o alívio imediato da crise, analgésicos de venda livre costumam ser eficazes, como ibuprofeno e paracetamol.No caso da enxaqueca, o principal tratamento é a prevenção. Hábitos saudáveis são importantes para a saúde de uma forma geral e também ajudam nessa situação. “Atividades físicas, alimentação de qualidade e sono reparador já são armas importantes, mas o uso de medicamentos também pode ser necessário”, explica a Dra

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