bíceps martelo - bíceps

1.A rosca martelo é um exercício de musculação projetado para trabalhar os músculos do braço, principalmente o bíceps e o braquial. O termo "martelo" refere-se à pegada neutra adotada durante o exercício, bíceps martelo assemelhando-se à posição de segurar um martelo

Analise bíceps afirmações e perguntas

O que é isso bíceps？

2.O bíceps braquial é um músculo localizado na parte anterior do braço, composto por duas cabeças: a longa e a curta. bíceps 121 origem se dá na escápula e sua inserção é no rádio, sendo responsável por diversas funções importantes, como a flexão do cotovelo, supinação do antebraço e estabilização do ombro. No entanto, o bíceps

bíceps Perguntas frequentes

T: bíceps Apa itu?

J: Na anatomia humana, o bíceps ou bicípite, 1 também o bíceps braquial, é um músculo de duas cabeças que fica no braço entre o ombro e o cotovelo. As duas cabeças surgem na escápula e juntam-se para formar uma única barriga muscular que está presa ao antebraço bíceps 272