benefícios do chá de erva doce - benefícios da abobrinha

1.A planta da erva doce é geralmente valorizada pelo seu sabor, conhecida muito por benefícios do caqui fazer chás e para diversos remédios naturais usadas desde os tempos antigos. É fácil de se tê-la pois ela pode ser cultivada em qualquer lugar e contribui com um ótimo sabor para os alimentos.A erva-doce é uma planta medicinal originária do Mediterrâneo, que é cultivada em regiões de clima mais ameno, e tem propriedades antiespasmódicas, relaxantes, vermífugas, anti-inflamatórias, diuréticas e antioxidantes. Abaixo você aprenderá todos os benefícios do chá de erva-doce, e quais cuidados você terá que ter ao utilizá-lo.A erva-doce Pimpinella anisum, conhecida também como anis-verde, anis ou pimpinela-branca, é uma planta medicinal popularmente consumida como chá depois das refeições, para melhorar a digestão, possuindo também propriedades analgésicas e anti-inflamatórias.12 Benefícios e Propriedades do Chá de Erva Doce. 1. Ajuda na digestão e alivia sintomas de indigestão. 2. Propriedades anti-inflamatórias da erva doce. 3. Reduz a flatulência e cólicas abdominais em bebês. 4. Melhora a saúde bucal e respiratória. 5. Efeito diurético, ajudando na eliminação de toxinas do corpo. 6

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2.Confira 14 benefícios para a saúde da benefícios da abobrinha 40 1-Boa para o coração: o consumo regular de vegetais, como abobrinha, ajuda a manter o coração saudável. Ela é rica em potássio, fibras e antioxidantes, sendo baixa em colesterol, sódio e calorias.Estudos demonstraram os benefícios da abobrinha na prevenção e tratamento de doenças como diabetes, anemia, doenças de pele, cerebrais e parasitárias

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