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J: Você sabe o que é arginina? Entenda para que ela serve e saiba como ela trabalha em prol de nosso bem-estar. Afinal, ela é capaz de estimular os ganhos de massa, fortalecer a imunidade e ainda garantir mais disposição para enfrentar a rotina diária.Para Que Serve. A arginina possui como uma de suas principais funções o transporte de nitrogênio em humanos e animais, fazendo parte da síntese de moléculas muito importantes. Sua importância está na manutenção dos responsáveis pela defesa imunológica e na cicatrização de feridas.A arginina é um aminoácido que contribui para a produção de óxido nítrico, importante para a vasodilatação e saúde cardiovascular, e para a síntese l arginina para que serve 707 proteínas e creatina, elementos fundamentais no crescimento e recuperação dos músculos.A arginina é um aminoácido essencial para a saúde e o desempenho físico, que aumenta o fluxo sanguíneo, a síntese de proteínas e a eliminação de resíduos tóxicos. Saiba o que é, para que serve, como tomar e quais os alimentos que contêm arginina